Välkomnar våren med öppna armar

Senast jag skrev några rader här var vi inne i februari. Jag beskrev vädret som solfattigt, blött och blåsigt. Nu är april är snart förbi, och maj står vid dörren. Våren kom in som en tröstande våg. Sommarvärmen gav oss lite försmak av vad som komma skall och naturen blommar [...]

Fortsätt läsa

Ja och så var det det här med Öppet spår!

Ja hur gick det då med utmaningen att genomföra Öppetspår 2020? Tre dagar innan loppet skulle gå av stapeln var det ännu inte klart ifall vi ens kunde starta, och när vi väl fick klartecken två dagar innan var det både med bävan och med en lättnad. Inte den bästa [...]

Fortsätt läsa

Då var de dags för ett nytt inlägg igen

De har hunnit gå ett tag sen sist, så då är frågan vad jag har gjort sen dess. En bra fråga tycker jag 🙂  En sak jag har gjort är iallafall att träna. Jag håller faktiskt i min tränings-streak, och är just nu på dag 434 idag ! De börjar [...]

Fortsätt läsa

Intervju – Weswim Ambassadör – Maria Björler

Veckans Ambassadör Maria har nog provat på de flesta idrotterna som finns i sina unga år. Gymnastik, dans, handboll, badminton, judo, fotboll, basket, squash, simning, friidrott, optimistsegling, klättring, surfing, Friskis&Svettis och innebandy. Efter tonåren kom innebandyn att dominera idrotten, hon var mer konditionsstark och stark i närkontakter än en utpräglad [...]

Fortsätt läsa

Längdskidåkning

Jag har skrivit om det tidigare, men det känns som att man har befunnit sig i något slags mellanläge efter IRONMAN Kalmar i augusti och till nu. Man kan se det på antalet tränade timmar varje månad som sjönk markant under hela hösten. I januari bestämde jag mig för att [...]

Fortsätt läsa

Hur en Gamer började att längta till cykeln.

Ok alla ni som har läst min förra post vet att cykeln har varit lite av en akilleshäl för mig. Mitt stora problem har varit att jag faktiskt inte har tyckt att det varit speciellt kul. Jag skall villigt erkänna att det var liknande för mig för många år sedan [...]

Fortsätt läsa

Nybörjare igen

Ja det är så jag känner mig, som en nybörjare. Men det är rätt spännande och väldigt lärorikt. Eftersom kroppen nu responderar på ett nytt fantastiskt snabbt sätt i varje ny övning jag introducerar igen och känslan dagen efter ett nytt pass eller övning nyper i varje liten muskel jag [...]

Fortsätt läsa

Det här med löpning ändå…

Ni som var med mig i förra inlägget vet att jag är anmäld till 70.3 i Jönköping. Vilket ska bli skitkul. Men jag har aldrig någonsin varit en långdistansare, varken på cykel eller löpning. Iofs har jag inte varit kortdistansare heller, utan detta är två för mig ganska nya grenar. [...]

Fortsätt läsa

Öppetspår – To be or not to be!

Ja nu är det endast en månad kvar innan det tänkta startskottet brinner av den 23:e februari. Och här står jag, utan en gnutta snö, med nya oinkörda pjäxor och med noll teknisk kunskap av att stå på ett par längdskidor. Vad hände här? Jag hade ju gott om tid [...]

Fortsätt läsa

Välkommen 2020!

2020 – Ett nytt kapitel Jag frågade mina följare på Instagram om vad de ville läsa om här i bloggen, delar några av de frågor som dök upp. Hur hittar man motivation alla dagar? Det finns nog lika många svar på det som olika människor. Men mitt svar är att [...]

Fortsätt läsa

Härligt med massa träning!

Då var det dags för en uppdatera av mig igen. Så vad har egentligen hänt sedan sist? Kortfattat så har jag ägnat mig åt att träna, trots alla förberedelser inför julen. Jag är för tillfället på dag 350 utan vila, utav de 365 dagar som är mitt mål. Kroppen känns [...]

Fortsätt läsa

Bokslut – En reflektion av tränings och tävlingsåret 2019.

Nu är den här igen. Bildbläddrartiden och ett bokslut över året som gått. Året går mot sitt slut och jag brukar reflektera lite över vad som hänt under året och vad som komma skall. Kommer på mig själv att i mörkret sitta och bläddra bland mina bilder, numera i telefonen, [...]

Fortsätt läsa